Mijn Diensten

Mijn diensten

Herken je dit?

Kan je geen nee zeggen en durf jij je emoties niet te uiten?
En laat je daardoor over je grenzen gaan?
Komt dat door je gebrek aan zelfvertrouwen.
En zorg je daarom zo goed voor anderen?
Allemaal door die faalangst die zegt dat je het perfect moet doen want als je dat niet doet wijzen ze je af?

Je bent hoogsensitief en bent 50- 60 jaar.
Je holt achter alles en iedereen aan behalve achter jezelf. Jij komt in jouw scenario helemaal achteraan als iedereen is geweest.
Je voelt je onzeker over jezelf en je functioneren
Je vind jezelf nl niet zo belangrijk. Anderen zijn belangrijker. Jij doet er niet toe. Je kan toch niks, je bent het niet waard vind je.
Je vind het ook egoïstisch om nee te zeggen als anderen je nodig hebben
Je wilt anderen niet teleurstellen, maar doet dat continue bij jezelf wel.

En dus blijf je hollen.
En dat zorgt ervoor dat je veel spanningen en onrust ervaart zowel in je relaties als op het werk en dat je slecht slaapt en zo stiekem best wel vaak tegenwoordig op de bank hangt te Netflixen en te snacken. Allemaal uit onvrede!

En je bent moe……. moe van het achter iedereen aan hollen, moe van anderen die alsmaar van alles van je willen, moe van jezelf omdat je niet weet hoe je dit moet stoppen. Een algeheel gevoel van:

Zet mij maar bij de vuilnisbakken…..

#vermoeidheid #stress # faalangst # geen zelfvertrouwen

Gratis inzicht sessie

Wil je eerst samen met mij bepalen wat het beste traject voor jou is?
Klik dan hieronder voor een gratis sessie van 45 minuten om dit te kunnen bepalen

Wat is jouw wens?

  • Rust in je hoofd en in je lijf.
  • Beter slapen en gezondere/ betere keuzes maken voor jezelf
  • De moed hebben om gewoon hardop nee te zeggen en je grenzen aan kunnen geven (i.p.v. in stilte achteraf) zonder de angst dat die ander je afwijst en jij weer verkrampt omdat je dat doet.
  • Dat die innerlijke criticus/ slavendrijver (die verdacht veel op je moeder/vader /opa/oma etc lijkt) in je hoofd haar mond houd en ophoudt jou op te jagen om nog meer je best te doen.
  • Je wil je zeker voelen van jezelf en kunnen zeggen wat je voelt en vind met gratie en gemak.

En bovenal wil je je fit en energiek voelen. Tenslotte…de kinderen zijn al groot genoeg om zonder jouw hulp hun ding te doen en jij wordt ook een dagje ouder. en om nu oud en ziek te worden voor je tijd is niet echt de oplossing

Wat bied ik?

Je bent in staat om te zeggen wat je voelt en je mening te geven zonder angst.
Je durft fouten te maken, want je weet dat het niet fout is maar een leermoment.
En van leren groei je.
Je bent in staat om voor jezelf te kiezen zonder angst die ander te verliezen.
Je kunt je grenzen aangeven en nee zeggen.
Je voelt je zeker van jezelf en hebt zelfvertrouwen, want je weet dat jij de kers bent op je eigen taart.

#zelfvertrouwen #eigenwaarde #vrijhied # van jezelf houden

MIR Methode

# MIR-Methode #heling #zelfhelend vermogen

Gezond lichaam, gezonde geest in een handomdraai?

Je wilt van je psychische en lichamelijke klachten af?
En je wilt zelf de regie weer terugnemen en het zelf kunnen doen?
Dan is de MIR-Methode iets voor jou. Je vertelt je klachten. (ook de hierboven genoemde problemen kunnen daaronder vallen)
Dan gaan we uittesten via spiertesten wat de onderliggende problematiek is. Daar komen dan zinnetjes uit en die ga jij thuis doen zoals ik het je leer
Dan kun je binnen 3 maanden van je klachten af zijn! Mits geen chronische ziekten zoals bv diabetes 1

traject van 3 sessies: € 195 Losse sessie € 80

 

.

#Acces the Bars #the Bars

Rust in hoofd en lijf.

Wil jij rust in je hoofd en landen in je lijf?
Met gratie en gemak alles loslaten wat je dwarszit?
Terwijl je alleen maar op een massagetafel ligt en ik zachtjes 32 punten op je hoofd aanraak?

En als je niets zegt dat je dan op zijn minst heel erg rustige en ontspannen wordt?

Traject van 3 sessies € 180

Losse sessie € 75

Klik dan hieronder en geef aan dat je Het Barstraject wilt

De diepe schoonmaak

Je hebt best wel in de gaten dat wat je doet niet handig is of zelfs zelfdestructief (teveel snacken en snoepen en voor de tv hangen)
Je weet alleen niet waarom je dit alsmaar blijft doen.
Je kan wel van alles verzinnen zoals een niet zo fijne jeugd. Maar ja…in elk gezin was wel wat.
Je weet wel dat het vast wel iets onbewust zal zijn.

Wil jij niet alleen van  je probleem in het hier en nu af maar ook zodanig en zo grondig dat je er nooit meer last van hebt?
Dat je beseft en doorziet waar jouw gedrag vandaan komt?
Dat de oorzaak op ontstaansniveau wordt opgelost en geheeld op dat onbewuste niveau?
Dat elke sessie voelt alsof je diep hebt geslapen terwijl je al die tijd  gefocust was en in control en heel bewust van alles wat er gebeurt?
Dat je ook op onbewust niveau nieuw gedrag aanleert wat goed voor jou is?

En dan na 4 sessies (2 maanden) naar huis gaan en jij je stukken beter en zelfverzekerder voelt?

Traject van 4 sessies van 1,5 uur €444
Losse sessie € 120

#hypnose #hypnotherapie # regressie #emdr

Contactgegevens

DE BOOGSCHUTTER
Coaching en therapie voor hooggevoelige vrouwen

Marie-José vd Kimmenade
Van Meursstraat 51
3532CH Utrecht
T:06 21574372

Mijn laatste blog

Je emoties leren uiten

Ik vind mezelf soms echt niet aardig! Wat er gebeurt als je je gevoelens en emoties niet bijtijds uit Door Marie-José v.d. Kimmenade “Ik schaam

Lees verder »